2010-08-02 筋肉がゆるむ必要−リハビリ 抜き書き 心もまた同様であろう。 ここで重要なことは、正確にある運動を起こすためには、その筋肉が縮むだけではなく、同時に他の筋肉がゆるむ必要がある点です。たとえば指を曲げて何かをつかむためには、指を曲げる筋肉が収縮すると同時に、指を伸ばす筋肉がゆるむ必要があります。またこのとき、腕や胴体はその運動を支えるために安定していることが大切です。 【『脳から見たリハビリ治療 脳卒中の麻痺を治す新しいリハビリの考え方』久保田競〈くぼた・きそう〉、宮井一郎編著（講談社ブルーバックス、2005年）】 久保田競 リハビリ 何かに打ち込む／『だれでも「達人」になれる！ ゆる体操の極意』高岡英夫
